PASUNDAN EKSPRES - Mendekati Bulan Suci Ramadhan menjaga kesehatan kulit itu sangat diperlukan, karena disaat menjalani puasa kita tentunya kekurangan cairan ke dalam tubuh.
Yang dimana cairan itu sangat berpengaruh terhadap kesehatan kulit kita, terutama kulit wajah.
BACA JUGA:Rekomendasi Obat Gatal Gatal Alami yang Ampuh Mengobati Permanen
Lantas bagaimana cara ampuh mencegah kulit wajah kering di saat puasa tersebut? Mari simak ulasannya yang telah kami rangkum dari berbagai sumber sebagai berikut.
Cara Ampuh Mencegah Kulit Wajah Kering Disaat Puasa
1. Mengkonsumsi 8 Gelas Air putih Setiap hari (sesudah sahur)
Mengkonsumsi air putih telah menjadi salah satu cara untuk mencegah dehidrasi atau kekeringan.
Dan selain menjaga kebugaran atau kesehatan tubuh agar tetap stabil dan menyeimbakan pH tubuh selama berpuasa.
Air putih tersebut juga bisa mencegah kulit wajah kering atau dehidrasi, karena ketika kita berpuasa akan kehilangan kadar air yang sangat maksimal.
Oleh karena itu, jika kita kekurangan kadar air secara maksimal, tentunya akan merusak kulit terutama kulit wajah.
Sebenarnya cara ini seharusnya dilakukan tidak untuk saat berpuasa saja, lebih bagus mengkonsumsi air putih 8 gelas setiap hari.
Akan tetapi berhubung kita sedang menjalani ibadah puasa, kalian cukup mengkonsumsinya 2 gelas saat berbuka puasa, 4 gelas sebelum tidur dan 2 gelas saat sahur.
Oleh karena itu, jika kalian mengikuti cara ini kulit wajah pun akan tetap terjaga dan akan tetap glowing dan sehat ketika melakukan ibadah puasa.
Perlu di ingat, selain membuat kulit wajah sehat dan glowing mengkonsumsi air putih juga bisa menjaga kelembapan kulit wajah.
2. Gunakanlah Moisturizer atau juga Minyak Zaitun
Salah satu cara ampuh mencegah kulit wajah kering disaat puasa, cara satu ini yang paling penting yakni menggunakan pelembab datau bahan alami.
Karena, menggunakan pelembab bisa menghidrasi dari luar yang tentunya mencegah kulit bermasalh contohnya seperti kulit kering, kulit mengelupas, kulit kusam, dan juga iritasi kulit.
Jika kondisi wajah dan juga bibir kering, tentunya kalian akan terasa tidak nyaman untuk melakuan aktivitas sehari-harinya.
Maka dari itu menggunakan moisturizer adalah salah satu hal penting untuk perawatan saat berpuasa.
Untuk cara menggunakan moisturizer, gunakanlah di siang hari dengan catatan yang kandungan alkohol minim atau rendah.
Selain itu, gunakan juga minyak zaitun untuk memaksimalkan produksi Collagen.
BACA JUGA:Manfaat Menakjubkan Minum Air Rebusan Serai di Pagi Hari
Itulah dua cara mencegah ampuh mencegah kulit wajah kering disaat puasa. Semoga bermanfaat.
(hil/hil)
