Manfaat Mandi Air Hangat bagi Kesehatan, Tubuh Langsung Fresh!
Sabtu, 19 Juli 2025,
06:20 WIB
Penulis: Inessia Nabila M|Editor:
Heru Ramdani
Manfaat Mandi Air Hangat bagi Kesehatan (Foto: Freepik)
Selain itu, mandi air hangat juga bisa membantu mengatasi jerawat punggung atau iritasi kulit ringan. Namun, penting untuk tidak menggunakan air yang terlalu panas karena dapat menyebabkan kulit menjadi kering atau iritasi.
6. Membantu Sistem Pernapasan
Uap hangat dari air mandi sangat bermanfaat untuk membantu meringankan gejala gangguan pernapasan, seperti hidung tersumbat, batuk, atau pilek.
Saat menghirup uap, saluran pernapasan menjadi lebih terbuka dan lendir yang menyumbat dapat lebih mudah dikeluarkan.
Mandi air hangat bisa menjadi pilihan yang baik terutama saat Anda mengalami flu atau sinusitis ringan.
(inm)
