Pasundan Ekspres
Today

© 2026 Pasundan Ekspres Media

Tips Manisan Kolang-kaling Lembut Bebas Gula, Segar untuk Lebaran

R
Rian AlfianEditor: Rian Alfian
|21:00 WIB
Bagikan:
Tips Manisan Kolang-kaling Lembut Bebas Gula, Segar untuk Lebaran

PASUNDAN EKSPRES - Sajian segar dengan tekstur lembut dan rasa manis selalu menggoda selera. Salah satu pilihan yang tepat adalah manisan kolang-kaling.

Tak hanya untuk Lebaran, manisan ini bisa dinikmati kapan saja, baik sebagai pelengkap es buah, kolak, atau dimakan langsung.

Bagi yang ingin lebih sehat, Anda bisa membuat manisan kolang-kaling tanpa gula dan pewarna. Resepnya simpel dan mudah diikuti, bahkan untuk pemula. Hasilnya dijamin lembut, bebas gula, dan tinggi kalsium, cocok untuk aneka sajian dingin.

Bahan-bahan

-1 kg kolang-kaling

-1 liter air

-2 lembar daun pandan

-1 sdm garam

-1 sdt air perasan jeruk nipis

-1 sdm stevia (optional)

Langkah-langkah

  1. Cuci kolang-kaling hingga bersih. Rebus dengan air mendidih selama 5 menit, tiriskan.
  2. Rendam kolang-kaling dalam air dingin selama 1 jam untuk menghilangkan lendir.
  3. Cuci kembali kolang-kaling, tiriskan.
  4. Rebus air bersama daun pandan, garam, dan air perasan jeruk nipis.
  5. Masukkan kolang-kaling, rebus hingga empuk dan transparan (sekitar 30-45 menit).
  6. Matikan api, tambahkan stevia (jika menggunakan), aduk rata.
  7. Biarkan kolang-kaling terendam dalam air rebusan hingga dingin.
  8. Tiriskan kolang-kaling, simpan dalam wadah kedap udara.

Tips

-Gunakan kolang-kaling yang masih segar dan berwarna putih bersih.

-Pastikan kolang-kaling direbus hingga benar-benar empuk agar tidak alot.

-Anda bisa menambahkan daun jeruk untuk aroma yang lebih harum.

-Simpan manisan kolang-kaling di kulkas agar tahan lama.

Manfaat Manisan Kolang-kaling

-Kaya serat yang baik untuk pencernaan.

-Tinggi kalsium yang penting untuk kesehatan tulang.

-Rendah kalori, cocok untuk diet.

-Bebas gula, aman untuk penderita diabetes.

Sajian dengan Manisan Kolang-kaling

-Es buah

-Kolak

-Bubur

-Puding

-Yogurt

-Dibuat jus

-Dimakan langsung

BACA JUGA:Rahasia Nasi Tetap Pulen dan Lembut Seharian di Rice Cooker, Cuma Modal 2 Bahan Dapur!

Manisan kolang-kaling tanpa gula adalah pilihan camilan sehat dan menyegarkan. Resepnya simpel dan mudah, cocok untuk pemula.

Manisan ini kaya serat, tinggi kalsium, dan rendah kalori, sehingga aman untuk semua orang. Selamat mencoba!

Berita Terbaru

Erick Thohir Respons Kasus Bobotoh Tewas Dibacok, Desak Polisi Usut Tuntas

Erick Thohir Respons Kasus Bobotoh Tewas Dibacok, Desak Polisi Usut Tuntas

Nasional11 menit lalu
Isu BPJS Kesehatan Akan Dihapus Dibantah Pengelola, Layanan JKN Tetap Berjalan

Isu BPJS Kesehatan Akan Dihapus Dibantah Pengelola, Layanan JKN Tetap Berjalan

Nasional49 menit lalu
Diduga Cemburu, Pria di Madiun Habisi Istri Siri dan Anak 4 Tahun

Diduga Cemburu, Pria di Madiun Habisi Istri Siri dan Anak 4 Tahun

Nasional1 jam lalu
Klarifikasi Menteri Haji soal Tenaga Ahli dan Staf, Dua Anak Gus Irfan Resmi Mundur

Klarifikasi Menteri Haji soal Tenaga Ahli dan Staf, Dua Anak Gus Irfan Resmi Mundur

Nasional1 jam lalu
ADVERTISEMENT
Susunan Upacara Hari Sumpah Pemuda 2026 Lengkap dengan Jadwal dan Teks Doa

Susunan Upacara Hari Sumpah Pemuda 2026 Lengkap dengan Jadwal dan Teks Doa

Nasional2 jam lalu
Indonesia Expo 2026 Digelar di Myanmar, 39 Perusahaan RI Siap Jajaki Kerja Sama

Indonesia Expo 2026 Digelar di Myanmar, 39 Perusahaan RI Siap Jajaki Kerja Sama

Nasional2 jam lalu
Kejutan Besar! AFC Umumkan Ranking Poin Liga Indonesia Masuk 5 Besar Asia

Kejutan Besar! AFC Umumkan Ranking Poin Liga Indonesia Masuk 5 Besar Asia

Olahraga3 jam lalu
209 Menu dari 7 Merek Minuman Berlabel Nutri Level Kemenkes, Ini Daftarnya

209 Menu dari 7 Merek Minuman Berlabel Nutri Level Kemenkes, Ini Daftarnya

Nasional3 jam lalu
Prakiraan Cuaca Subang Hari Ini, 27 Oktober 2026: Hujan Berpotensi Terjadi di Sejumlah Wilayah

Prakiraan Cuaca Subang Hari Ini, 27 Oktober 2026: Hujan Berpotensi Terjadi di Sejumlah Wilayah

Subang4 jam lalu
Eks Gubernur Bank Sentral Hongaria Ditangkap, Diduga Selewengkan Dana Rp14,7 Triliun

Eks Gubernur Bank Sentral Hongaria Ditangkap, Diduga Selewengkan Dana Rp14,7 Triliun

Nasional4 jam lalu