5 Ide Menu Buka Puasa untuk Diet: Tetap Kenyang Tanpa Takut Berat Badan Naik
Lifestyle3 Mar 2026
Ingin tetap langsing saat Ramadan? Pilih menu buka puasa rendah kalori seperti oatmeal, roti gandum, smoothie, salad buah, hingga telur dan kentang rebus. Tetap kenyang tanpa kalap, diet pun tetap terjaga selama puasa.