6 Minuman untuk Penderita Asam Lambung: Meredakan Gejala GERD yang Menyiksa!
6 Minuman untuk Penderita Asam Lambung: Meredakan Gejala GERD yang Menyiksa! (Image From: Pexels/Ron Lach)
PASUNDAN EKSPRES - Minuman untuk penderita asam lambung ini merupakan minuman yang sehat.
Dilansir dari Alodokter, asam lambung atau GERD merupakan kondisi di mana otot kerongkongan bagian bawah menjadi lemah, sehingga asam lambung akan naik ke kerongkongan.
Penyakit asam lambung yang kamu derita akan meningkat jika kamu merokok, hidup dengan pola makan yang buruk, obesitas, atau minum minuman beralkohol.
Asam lambung memiliki beberapa gejala, seperti mual, terasa adanya sensasi terbakar di dada, sampai nyeri ulu hati. Bagi kamu yang ingin meredakan gejala asam lambung, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan, seperti konsumsi minuman untuk asam lambung.
BACA JUGA: 7 Pekerjaan yang Cocok untuk Introvert alias si paling Suka Menyendiri
Minuman ini bisa bantu kamu mencegah dan mengatasi asam lambung ketika dirasa penyakit tersebut kambuh. Penasaran minuman apa saja yang cocok untuk penderita asam lambung?
Minuman untuk Penderita Asam Lambung
Berikut adalah beberapa minuman untuk penderita asam lambung.
Air Putih
BACA JUGA: Harga Uang Koin 25 Sen 1952 yang sangat Diburu para Kolektor
Minuman untuk penderita asam lambung yang pertama dan paling utama adalah air putih.
Menurut Halodoc, minuman ini merupakan minuman yang mampu mengatasi asam lambung.
Namun, kamu perlu memperhatikan kadar pH air sebelum dikonsumsi, karena kebanyakan pH air berada dalam kadar netral atau mencapai angka 7.
BACA JUGA: Vitamin untuk Badan Lemas: Solusi Alami untuk Menjaga Energi dan Produktivitas
Hal tersebut menyebabkan air putih dapat meningkatkan kadar pH dari setiap makanan yang kamu konsumsi.
Teh Chamomile
