PASUNDAN EKSPRES - Siapa yang sedang mengalami kedutan telapak tangan kiri? Rasanya sangat mengganggu, bukan? Terutama ketika sedang menjalani aktivitas yang memerlukan kerja tangan lebih banyak, pasti sangat terasa tidak enaknya.
Ternyata merasakan kedutan telapak tangan itu sering dikaitkan dengan mitos, lho!
Mitosnya yakni orang yang merasakan kedutan telapak tangan itu akan mendapatkan rezeki yang melimpah ataupun akan segera dipertemukan dengan jodoh.
Wah, ada-ada saja, ya, mitosnya!
BACA JUGA:Dari Bening Hingga Cokelat, Apa Saja Arti Warna Urine Tersebut?
Penyebab Kedutan Telapak Tangan
Namun, kondisi kedutan telapak tangan itu bisa mengisyaratkan adanya masalah kesehatan juga, jadi jangan sampai diabaikan!
Selain itu, apa, sih, penyebab utamanya dan kenapa bisa terjadi hal demikian?
Melansir dari Alo Dokter yang telah ditinjau oleh dr. Gracia Fensynthia, ada beberapa fakto yang memicu kondisi ini terjadi.
Beberapa faktor tersebut di antaranya:
BACA JUGA:Mata Lelah Setelah Pakai Gadget atau Komputer, Atasi dengan Cara Mudah Ini!
1. Kurang Tidur
Cung, siapa yang masih suka begadang atau kurang tidur?
Hal ini bisa menjadi salah satu penyebab telapak tangan kedutan, lho!
Kenapa?
Karena begadang atau kurang tidur bisa membuat tubuh lelah dan ini bisa membuat reaksi saraf dan kerja otot jadi terganggu.
2. Konsumsi Kafein Berlebihan
Nih, siapa yang masih suka konsumsi kafein terlalu banyak?
Asupan kafein yang terlalu banyak bisa membuat pelepasan kalsium terjadi secara terus-menerus yang membuat serat otot jadi kontraksi dan membuat kedutan.
3. Kurangnya Cairan yang Masuk ke dalam Tubuh (Dehidrasi)
Dehidrasi juga bisa memicu penumpukan natrium yang perannya sangat penting untuk tubuh salah satunya untuk menunjang fungsi otot.
BACA JUGA:Tertarik Operasi Plastik? Ini Dia Biaya Oplas di Korea Selatan yang Perlu Kamu Tahu!
Nah, penumpukan natrium ini bisa membuat otot jadi lebih sensitif dan sering berkedut.
4. Efek Samping Obat-obatan
Ada beberapa obat-obatan yang mempunyai efek samping berupa kedutan di telapak tangan.
Salah satunya yakni obat diuretik atau jenis obat yang fungsinya membuang kelebihan garam dan air di dalam tubuh melalui urine.
Cara Mengatasi Kedutan di Telapak Tangan Kiri
Nah, kalaupun kedutan tersebut sangat mengganggu, ada beberapa cara untuk mengatasi kondisi tersebut.
Simak di bawah ini:
- Minum air putih minimal 2 liter setiap harinya.
- Mengurangi mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung kafein.
- Cukup tidur.
- Makan makanan yang bergizi.
Jadi, itulah penyebab dan cara mengatasi kedutan telapak tangan kiri yang sangat mengganggu aktivitas.
Jangan diabaikan, ya! (pm)
