Mental

Contoh Mindfulness dalam Kehidupan Sehari-hari yang Mudah Dilakukan

Lifestyle15 Sep 2026

Temukan berbagai contoh mindfulness dalam kehidupan sehari-hari yang mudah dilakukan untuk melatih fokus dan mengurangi stres secara rutin.

7 Manfaat Merapikan Tempat Tidur Setiap Pagi untuk Kesehatan

Lifestyle14 Sep 2026

Temukan berbagai manfaat merapikan tempat tidur setiap pagi, mulai dari mengurangi stres, menjaga kebersihan, hingga membuat kamar lebih nyaman.

Cara Ampuh Sembuh dari Patah Hati dan Luka Asmara

Lifestyle7 Sep 2026

Panduan komprehensif dan cara ampuh menghadapi patah hati, memulihkan luka asmara, serta langkah bangkit kembali dengan hati yang tangguh.

5 Tips Istirahatkan Pikiran agar Lebih Tenang

Lifestyle25 Jun 2026

Tips istirahatkan pikiran yang mudah dilakukan untuk mengurangi stres, meningkatkan fokus, dan menjaga kesehatan mental sehari-hari.

Budaya Keselamatan dan Kesehatan Kerja Dikampanyekan ke Lingkungan Masyarakat di Cikampek

Karawang17 Apr 2026

PT Pupuk Kujang Cikampek kembali mempertegas komitmennya dalam menyebarkan budaya Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) hingga ke lapisan masyarakat melalui gelaran Hose Drill Contest.

Kemenag Subang Tekankan Orientasi Manfaat dan Nilai Ibadah, Penguatan Mentalitas Kerja Penyuluh Agama

Subang25 Feb 2026

Kepala Kemenag Subang menegaskan pentingnya penguatan mentalitas kerja aparatur berbasis orientasi manfaat dan nilai ibadah.

Malas Mandi? Awas Bisa Jadi Gangguan Kejiwaan atau Masalah Psikologis, Ini Penjelasanya

Lifestyle18 Jan 2026

Ternyata, malas mandi tidak selalu sekadar kebiasaan buruk, melainkan bisa menjadi tanda adanya masalah psikologis

Pesan Tersembunyi di Balik Pergulatan Batin Saat Tumbuh Dewasa, Ini Makna Lagu Dreams, Books, Power and Walls - Jannabi

Headline19 Jul 2025

Lagu ini menyuarakan pergulatan batin yang kerap dirasakan banyak orang saat menjalani proses menjadi dewasa. Liriknya menyentuh, penuh emosi, dan menggambarkan konflik antara harapan masa kecil dengan kerasnya realita hidup.

5 Tanda Seseorang Mulai Membutuhkan Dukungan Mental, Coba Cek Diri Kamu Sekarang!

Lifestyle6 Jul 2025

Dalam kehidupan modern yang semakin sibuk dan penuh tekanan, kesehatan mental menjadi aspek yang tak kalah penting dari kesehatan fisik. Sayangnya, masih banyak orang yang mengabaikan atau bahkan tidak menyadari.

3 Rekomendasi Aplikasi Kesehatan Mental yang Harus Kamu Miliki

Lifestyle17 Jan 2025

Aplikasi kesehatan mental. Kesehatan mental merupakan aspek penting dalam menjaga kualitas hidup. Dengan mental yang sehat, kita bisa lebih produktif, bahagia, dan mampu menghadapi tantangan hidup dengan lebih baik.

Tips Santai di Tengah Quarter Life Crisis, Cara Ampuh untuk Tetap Waras!

Lifestyle29 Nov 2024

Quarter life crisis adalah salah satu momen yang cukup mengerikan bagi banyak orang yang mulai beranjak di usia 20-an hingga 30-an. Pada momen ini ..

Don't Miss It! Ini Lho Segudang Manfaat Liburan ke Pantai yang Baik untuk Kesehatan

Lifestyle28 Nov 2024

Simak selengkapnya informasi mengenai manfaat liburan ke pantai yang baik untuk kesehatan.

Sehat Mental plus Bahagia? Coba Lakukan 5 Tips Manajemen Stres yang Ampuh ini, Dijamin Full Senyum

Lifestyle20 Nov 2024

Tips manajemen stres yang ampuh. Siapa di sini yang sedikit-sedikit overthinking? Stres? Sedih? Hmm, bahaya juga kalau tetap dipertahankan untuk ..

Kemenkes Anjurkan Skrining Kesehatan Jiwa Minimal Setahun Sekali

Lifestyle29 Okt 2024

undefined...

Gen Z: Antara Karier dan Menjaga Mental Health

Opini22 Okt 2024

Gen Z yang lahir antara tahun 1997–2012 kini dihadapkan pada situasi sulit untuk memulai karier yang mereka inginkan. Pasalnya, baru-baru ini informasi di

Upaya Jaga Kesehatan Mental Anak Muda, Ahmad Syaikhu Buat Terobosan Lewat Pos Konseling Gratis di Sekolah hingga Kampus

Jawa Barat19 Okt 2024

undefined...

24 Pertanyaan Ala Film Bolehkah Sekali Saja Ku Menangis, Momen Deeptalk sama Orangtua

Lifestyle18 Okt 2024

Film Bolehkah Sekali Saja Ku Menangis baru saja tayang di bioskop tanah air pada 17 oktober 2024. BolehkaSekali Saja Ku Menangis menandakan comeback

Perhatian! ini Dia 4 Dampak Scroll TikTok pada Kesehatan Fisik dan Mental Gen Z

Lifestyle4 Okt 2024

Dampak scroll TikTok pada kesehatan fisik dan mental Gen Z. Sosial media TikTok menjadi salah satu aplikasi yang saat ini paling diminati oleh banyak ..

Kemenkes Ajak Remaja Gaungkan Kesehatan Mental Guna Cegah Bunuh Diri

Lifestyle19 Sep 2024

undefined...

Membangun Generasi Mental Merdeka: Kesehatan Mental sebagai Fokus Generasi Z

Lifestyle21 Agu 2024

“Life without liberty is like a body without spirit.” – Kahlil Gibran. Kutipan tersebut dipopulerkan oleh seorang penyair berkebangsaan Amerika, Kahlil Gib

Merangkul Kemerdekaan Mental dari Setiap Generasi untuk GenZ, Perlukah?

Opini2 Agu 2024

Kemerdekaan Indonesia telah diwariskan setiap tahunnya dari generasi ke genarasi. Mulai dari generasi Baby Boomer, generasi X, generasi Y atau Milenial, hin

5 Kebutuhan Psikologis yang Kadang Dilupakan, Temukan yang Kamu Butuhkan!

Lifestyle14 Jun 2024

Kebutuhan psikologis yang kadang dilupakan. Apa kamu tahu bahwa manusia seperti kita memiliki kebutuhan psikologis yang sebenarnya sangat penting ..

Link Tes Kesehatan Mental Online Gratis yang Mudah diakses

Lifestyle22 Apr 2024

Link Tes Kesehatan Mental Online Gratis yang Mudah diakses, Apakah Anda pernah bertanya-tanya tentang keadaan batin Anda sendiri?

link Ujian Mental Health Online Gratis

Lifestyle22 Apr 2024

link Ujian Mental Health Online Gratis, Dengan serangkaian pertanyaan yang dirancang dengan hati-hati.....

Menampilkan 24 artikel