Mata Lelah Akibat Gadget? Ini Solusinya!
Kamis, 06 Juni 2024,
13:51 WIB
Penulis: Kharisma Alfi|Editor:
Kharisma Alfi
Mata Lelah Akibat Gadget? Ini Solusinya!
Jaga jarak pandang: Pastikan jarak pandang Anda ke layar gadget sesuai, yaitu sekitar 40-50 cm.
Perbanyak aktivitas fisik: Melakukan aktivitas fisik secara teratur dapat membantu meningkatkan aliran darah ke mata, sehingga membantu menjaga kesehatan mata.
Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat mengatasi sakit mata akibat sering bermain gadget dan menjaga kesehatan mata Anda agar tetap prima. Ingatlah, kesehatan mata adalah investasi untuk masa depan Anda.
