Cara Mengobati Sariawan dengan Ampuh, Ternyata Bisa Pakai Obat Alami Ini
PASUNDAN EKSPRES - Setiap orang pasti pernah mengalami sariawan yang menyebabkan rasa sakit dan perih yang mengganggu pada mulut.
Sariawan adalah luka kecil yang biasanya muncul di bagian dalam mulut, seperti pada bibir, pipi bagian dalam, lidah, atau gusi.
Meski tidak berbahaya, sariawan bisa sangat mengganggu karena menimbulkan rasa sakit saat makan, minum, atau berbicara.
Ada banyak penyebab mengapa muncul sariawan seperti tidak sengaja menggigit bagian dalam mulut, infeksi virus atau jamur, kekurangan vitamin dan menurunnya sistem kekebalan tubuh.
Ada banyak cara untuk mengobati sariawan, termasuk dengan memanfaatkan berbagai bahan alami yang bisa membantu menyembuhkan luka lebih cepat.
Untuk mengetahui informasi selengkapnya, berikut penyebab sariawan dan cara mengobati sariawan dengan obat alami.
Penyebab Muncul Sariawan
1. Luka atau Cedera di Mulut
Penyebab paling umum dari sariawan adalah luka atau cedera ringan di dalam mulut. Cedera ini bisa disebabkan oleh:
- Menggigit pipi bagian dalam secara tidak sengaja
- Sikat gigi yang terlalu keras atau teknik menyikat yang salah
- Tersangkut kawat gigi atau gigi tiruan yang tidak pas
- Prosedur perawatan gigi seperti tambal atau scaling yang menimbulkan gesekan
Luka ini kemudian berkembang menjadi sariawan karena jaringan mukosa mulut yang sensitif meradang.
2. Kekurangan Nutrisi
Kekurangan vitamin dan mineral tertentu dapat memicu timbulnya sariawan, terutama vitamin B12, asam folat, zat besi, vitamin C.
Kondisi ini sering dialami oleh orang yang memiliki pola makan tidak seimbang, diet ekstrem, atau gangguan penyerapan nutrisi.
3. Stres dan Kurang Tidur
Stres emosional dan kelelahan fisik bisa menurunkan daya tahan tubuh dan menyebabkan perubahan hormon, yang dapat memicu sariawan.
4. Perubahan Hormon
Bagi sebagian orang, perubahan hormon tertentu, terutama pada wanita selama menstruasi, kehamilan, atau menopause, bisa menyebabkan munculnya sariawan.
Ini disebabkan oleh pengaruh hormon terhadap sistem imun dan keseimbangan bakteri alami dalam mulut.
5. Infeksi dan Gangguan Sistem Imun
Sariawan juga bisa terjadi akibat infeksi virus, bakteri, atau jamur. Salah satu contohnya adalah infeksi virus herpes simpleks yang menyebabkan luka lepuh dan sariawan berulang.
Selain itu, orang dengan sistem kekebalan tubuh lemah seperti penderita HIV/AIDS, lupus, atau yang menjalani kemoterapi juga lebih rentan mengalami sariawan.
Cara Mengobati Sariawan dengan Obat Alami
1. Air Garam
Air garam memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi infeksi dan mempercepat penyembuhan.
Caranya cukup mudah, larutkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat, lalu gunakan untuk berkumur selama 15–30 detik. Lakukan 2–3 kali sehari untuk mempercepat penyembuhan.
2. Madu
Madu dikenal karena sifat anti-inflamasi dan antibakterinya. Oleskan madu murni langsung ke luka sariawan sebanyak 3–4 kali sehari. Selain membantu penyembuhan, madu juga bisa mengurangi rasa sakit dan bengkak.
3. Minyak Kelapa
Minyak kelapa juga memiliki efek antibakteri dan antiinflamasi. Cukup oleskan sedikit minyak kelapa ke area yang terkena sariawan, dan ulangi beberapa kali dalam sehari.
4. Lidah Buaya
Gel lidah buaya dapat meredakan nyeri dan mempercepat penyembuhan jaringan mulut yang rusak. Oleskan gel lidah buaya langsung pada sariawan atau gunakan air perasan lidah buaya untuk berkumur.
5. Air Kelapa
Air kelapa dikenal mampu menurunkan panas dalam tubuh yang sering menjadi pemicu sariawan. Minumlah air kelapa segar secara rutin untuk membantu meredakan gejala.
6. Daun Sirih
Daun sirih memiliki sifat antiseptik alami. Rebus beberapa lembar daun sirih, dinginkan, lalu gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur dua kali sehari.
7. Yogurt
Yogurt mengandung probiotik yang dapat menyeimbangkan flora normal di mulut dan mengurangi pertumbuhan bakteri jahat.
Mengonsumsi yogurt tanpa pemanis bisa membantu mempercepat penyembuhan sariawan dari dalam.
(inm)
