Obat Herbal Asma yang Mudah Dikonsumsi dan Manjur Khasiatnya
Obat Herbal Asma yang Mudah Dikonsumsi (Foto: Freepik)
3. Daun Sirsak
Daun sirsak telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara, termasuk Indonesia, sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk asma.
Daun sirsak mengandung senyawa acetogenin yang memiliki sifat antiradang dan antibakteri yang dapat membantu mengatasi gejala asma.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa daun sirsak dapat memperbaiki fungsi paru-paru.
Cara mengonsumsinya cukup sederhana, yaitu dengan merebus beberapa lembar daun sirsak dalam air hingga mendidih. Setelah itu, Anda dapat meminum air rebusan daun sirsak ini secara rutin.
4. Habbatussauda
Habbatussauda atau dikenal dengan jintan hitam menjadi salah satu obat herbal yang mampu mengatasi berbagai penyakit, salah satunya asma.
Dilansir dari Halodoc, menurut sebuah studi, habbatussauda dapat membantu meringankan gejala asma, mengurangi peradangan, dan memperbaiki fungsi saluran napas pada manusia.
5. Bawang Putih dan Ginseng
Ginseng dan bawang putih merupakan ramuan herbal yang paling umum dan tersedia dalam bentuk suplemen.
Ginseng bermanfaat untuk memperbaiki kondisi pernapasan seseorang seperti asma serta bawang putih bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi.
(inm)
