PASUNDAN EKSPRES - Bau badan dan bau ketiak bisa menjadi masalah yang mengganggu rasa percaya diri. Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan bau badan, seperti keringat berlebih, bakteri, dan diet. Untungnya, ada beberapa ramuan alami yang dapat membantu mengatasi masalah ini.
Berikut beberapa ramuan alami untuk menghilangkan bau badan dan bau ketiak
1. Daun Sirih
Daun sirih memiliki sifat antibakteri dan antiseptik yang dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau badan.
Cara penggunaan
- Rebus beberapa lembar daun sirih dengan air hingga airnya berubah warna menjadi hijau.
- Biarkan air rebusan dingin, kemudian gunakan sebagai deodoran alami.
- Anda juga bisa mandi dengan air rebusan daun sirih untuk membantu menghilangkan bau badan.
2. Lidah Buaya
Lidah buaya memiliki sifat antibakteri dan anti inflamasi yang dapat membantu mengatasi bau badan dan iritasi kulit.
Cara penggunaan
- Oleskan gel lidah buaya langsung ke ketiak setelah mandi.
- Biarkan gel lidah buaya mongering di kulit.
3. Baking Soda
Baking soda dapat membantu menetralkan asam pada keringat dan membantu menghilangkan bau badan.
Cara penggunaan
- Campurkan baking soda dengan air hingga membentuk pasta.
- Oleskan pasta baking soda ke ketiak dan biarkan selama beberapa menit.
- Bilas dengan air.
4. Lemon
Lemon memiliki sifat antibakteri dan astringent yang dapat membantu menghilangkan bau badan.
Cara penggunaan
- Oleskan air lemon ke ketiak dengan menggunakan kapas.
- Biarkan air lemon mongering di kulit.
5. Teh Hijau
Teh hijau memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang dapat membantu menghilangkan bau badan.
Cara penggunaan
- Seduh teh hijau dengan air panas.
- Biarkan teh hijau dingin, kemudian gunakan sebagai deodoran alami.
Tips tambahan
- Mandi secara teratur dengan sabun antibakteri.
- Gunakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang menyerap keringat.
- Hindari makanan yang pedas dan berminyak.
- Minum banyak air putih.
BACA JUGA:Cara Cek Gula Darah Tinggi Tanpa Alat dan Ciri cirinya
Jika bau badan tidak kunjung hilang setelah mencoba ramuan alami di atas, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
Ingatlah bahwa setiap orang memiliki kondisi yang berbeda-beda. Ramuan yang efektif untuk satu orang mungkin tidak efektif untuk orang lain. Cobalah beberapa ramuan di atas dan temukan yang paling cocok untuk Anda.
Semoga bermanfaat!
