5 Menu Sahur Simple yang Enak, Anti Bingung di Hari Pertama Puasa!

PASUNDAN EKSPRES - Sebentar lagi para umat Muslim di seluruh dunia akan melaksanakan ibadah puasa di bulan Ramadhan. Puasa sendiri identik dengan sahur dan berbuka. Nah, sahur merupakan waktu makan yang sangat penting ketika kita menjalankan ibadah puasa.

Makanan yang dikonsumsi saat sahur akan menjadi sumber energi untuk beraktivitas sepanjang hari. Tapi, terkadang waktu sahur menjadi momen yang cukup membingungkan untuk menentukan menu seperti apa yang harus dihidangkan, apalagi di sahur pertama.

Oleh karena itu, di sini ada beberapa menu sahur simple yang bisa kamu jadikan sebagai referensi hidangan sahut kalau kamu bingung. 

Menu Sahur Simple yang Enak 

BACA JUGA: Makanan Sehat untuk Bantu Meningkatkan Konsentrasi: Langsung bikin Fokus!

Berikut adalah beberapa menu sahur simple yang mengenyangkan. 

Telur Gulung 

Menu sahur yang sederhana yang pertama adalah telur gulung. Meskipun terlihat mudah, hidangan ini pasti akan membuatmu kenyang.

Kamu bisa membuatnya di rumah dengan bahan-bahan yang simpel, seperti telur ayam, daun bawang, wortel, buncis, dan penyedap rasa.

BACA JUGA: 5 Rahasia Sukses Orang Tionghoa yang Bikin Mereka Selalu Unggul

Untuk membuatnya, kocok telur terlebih dahulu, lalu campurkan bahan-bahan tersebut dan tambahkan penyedap. Tuang campuran telur ke wajan dan goreng hingga menjadi dadar. Setelah itu, gulung telur dan potong-potong sesuai selera. Telur gulung pun siap disajikan.

Sup Krim Jagung

Menu sahur sederhana berikutnya adalah sup krim jagung. Hidangan ini cocok untuk dijadikan menu sahur yang hangat dan mengenyangkan.

Untuk membuatnya, kamu hanya perlu menyiapkan beberapa bahan, seperti ayam suwir matang, jagung manis yang sudah direbus, daun bawang, telur ayam, air, garam, lada, kaldu ayam, dan kaldu sup jagung instan.

Pertama, didihkan air dan tambahkan kaldu sup jagung instan. Aduk hingga kaldu larut. Kemudian, masukkan suwiran ayam, jagung manis, dan sayuran.

Jangan lupa tambahkan telur, garam, lada, dan kaldu ayam. Jika sudah kental, matikan api. Sup krim jagung pun siap disajikan!

Salad Sayur dan Telur

Salad sayur dan telur merupakan pilihan hidangan yang segar, sehat, dan mudah disiapkan. Hidangan ini cocok untuk dijadikan menu sahur karena salad ini tidak hanya enak, tetapi juga kaya akan nutrisi. Kombinasi sayuran segar dengan telur yang kaya protein membuat hidangan menjadi hidangan yang super sehat.