Sederet Obat Herbal Alami untuk Redakan Batuk Berdahak yang Manjur
Sederet Obat Herbal Alami untuk Redakan Batuk Berdahak (Foto: Freepik)
PASUNDAN EKSPRES - Simak selengkapnya informasi mengenai obat herbal alami untuk meredakan batuk berdahak bagi orang dewasa.
Perubahan cuaca yang tidak menentu akhir-akhir ini menyebabkan beberapa orang terserang penyakit seperti radang tenggorokan, flu hingga batuk.
Batuk berdahak adalah kondisi yang umum terjadi pada sistem pernapasan, biasanya sebagai gejala dari infeksi saluran pernapasan seperti flu atau radang tenggorokan.
Kondisi ini tentu mengganggu aktivitas sehari-hari apalagi jika berlangsung dalam waktu lama sehingga perlu istirahat yang cukup agar kondisi tubuh kembali sehat dan bugar.
BACA JUGA: 5 Cara Memilih Wajan Anti Lengket: Dukung Kenyamanan di Dapur
Salah satu cara untuk meredakan batuk berdahak adalah dengan menggunakan obat herbal alami.
Banyak orang beralih ke obat-obatan alami karena dianggap lebih aman dan minim efek samping jika dibandingkan dengan obat-obatan kimia.
Buat kamu yang penasaran sama info ini, berikut obat herbal alami untuk meredakan batuk berdahak.
Obat Herbal Alami untuk Batuk Berdahak
BACA JUGA: 25 Ucapan Selamat Tahun Baru Islam 1447 H: Dipenuhi Harapan dan Doa yang Baik
1. Jahe
Jahe merupakan salah satu bahan herbal yang sudah terkenal sejak zaman dahulu sebagai obat alami untuk berbagai penyakit, termasuk batuk berdahak.
Jahe mengandung senyawa aktif seperti gingerol yang memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba. Zat-zat tersebut dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan, serta melancarkan pernapasan dengan mengencerkan dahak yang ada.
Kamu bisa membuat ramuan jahe dengan cara merebus sepotong jahe segar yang sudah dimemarkan bersama air.
Tambahkan sedikit madu untuk memberikan rasa manis dan minumlah beberapa kali sehari untuk membantu meredakan batuk berdahak.
2. Madu dan Lemon
Madu memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah meredakan batuk. Madu bersifat antibakteri dan antimikroba, yang dapat membantu melawan infeksi yang menyebabkan batuk.
Selain itu, madu juga dapat menenangkan tenggorokan yang iritasi dan mengurangi batuk yang mengganggu.
