PASUNDAN EKSPRES - Hayo siapa yang bibirnya suka kering bahkan sampai pecah-pecah dan mengelupas? Pasti rasanya nggak nyaman, 'kan?
Ya, seperti yang kita ketahui bahwa kulit bibir memang lebih rentan kering karena tidak punya kelenjar minyak yang bisa menghasilkan pelumas alami seperti bagian kulit lainnya.
Selain itu juga, beberapa faktor seperti kebiasaan menjilat bibir, kurang minum air, terlalu banyak terkena sinar matahari, dan udara kering juga bisa buat bibir jadi pecah-pecah!
Siapa yang suka begitu?
BACA JUGA:Begini Cara Menghilangkan Jerawat Batu di Wajah, Dijamin Hempas dalam Seminggu
BACA JUGA:Rekomendasi Kado untuk Cewek yang Pasti Bikin Dia Senang dan Spesial!
Tips Mengatasi Bibir Kering
Nah, buat teman-teman yang bibirnya super duper kering dan mengelupas, simak tips untuk mengatasi bibir kering di sini!
1. Jangan Lupa Rutin Minum!
Minum air putih yang cukup penting banget untuk mencegah dehidrasi.
Salah satu tanda tubuh kekurangan cairan adalah bibir yang kering.
Jadi, pastikan teman-teman minum air yang cukup setiap hari, ya.
2. Pakai Lipbalm
Yang satu ini juga jangan sampai di-skip setiap harinya!
Kalau sedang beraktifitas bisa pakai lip balm sedangkan untuk malam harinya bisa pakai lip sleeping mask, ya!
BACA JUGA:Tips Atasi Rambut Rontok dengan Ramuan Herbal yang Ampuh!
BACA JUGA:4 Trik Pakai Parfum Biar Wanginya Tahan Lama Sepanjang Hari
3. Konsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin B
Kekurangan vitamin B bisa menyebabkan bibir jadi iritasi, terutama di bagian pinggirnya (angular cheilitis).
Jadi, makanlah makanan yang kaya vitamin B seperti telur, daging, ikan, tahu, sayuran hijau, roti gandum, dan kacang-kacangan untuk membantu mengatasi bibir kering.
4. Hindari Sinar Matahari Berlebihan
Terlalu lama terpapar sinar matahari bisa bikin bibir jadi kering.
Untuk mencegahnya, hindari paparan sinar matahari langsung dengan cara memakai lip balm yang mengandung SPF atau pakai topi saat keluar rumah.
5. Pakai Scrub Bibir
Cung yang suka menggosok-gosok bibir langsung dengan jari untuk menghilangkan sel kulit mati?
Ganti metode, ya!
Teman-teman bisa pakai scrub bibir untuk mengangkat kulit mati yang kering dan terkelupas.
Nah, jadi itu dia cara mengatasi bibir kering yang bisa teman-teman coba.
Semoga bermanfaat!
(pm)
