Mengatasi dan Mencegah Rabun Jauh (Miopia) Tips dan Informasi dari Dokter

PASUNDAN EKSPRES- Rabun jauh, juga dikenal sebagai miopia atau mata minus, adalah kondisi di mana mata sulit melihat benda yang berada jauh.

Bagi Anda yang mengalami rabun jauh, penting untuk mengetahui bahwa kondisi ini tidak dapat kembali normal secara alami.

Namun, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghambat atau mencegah rabun jauh semakin parah.

Berikut ini adalah penjelasan lengkap mengenai rabun jauh dan bagaimana cara mengatasinya.

BACA JUGA: Tips Jitu Cara Diet dengan Telur Rebus, Bisa Turun Lebih dari 10 Kg! Amazing!

Apa Itu Rabun Jauh?

Rabun jauh adalah gangguan penglihatan yang membuat mata kesulitan melihat objek yang berada jauh.

Istilah "mata minus" digunakan karena lensa kacamata yang digunakan untuk mengoreksi kondisi ini adalah lensa minus.

Pada mata yang normal, cahaya difokuskan tepat pada retina, bagian mata yang bertugas menerima cahaya dan meneruskannya ke otak.

BACA JUGA: Cara Daftar dan Ambil Nomor Antrean BPJS Kesehatan secara Online

Namun, pada orang dengan rabun jauh, cahaya yang masuk tidak tepat jatuh di retina, melainkan jauh di depannya.

1. Penyebab Rabun Jauh

Rabun jauh bisa terjadi karena beberapa alasan, di antaranya:

Sumbu Bola Mata Terlalu Panjang: Membuat cahaya yang masuk terfokus di depan retina.

Kornea atau Lensa Mata Terlalu Cembung: Menyebabkan pembiasan cahaya yang terlalu kuat sehingga bayangan objek jatuh di depan retina.

2. Ciri-Ciri Rabun Jauh

Beberapa tanda umum rabun jauh meliputi:

Penglihatan buram saat melihat objek yang jauh