5 Amalan Bulan Muharram bagi Wanita Haid: Dapat Meraih Keutamaan Meski Tak Shalat atau Puasa

Doa adalah bentuk komunikasi langsung antara seorang hamba dan Tuhannya. Tidak ada larangan bagi wanita haid untuk berdoa, meminta ampunan, keberkahan hidup, dan rahmat Allah di bulan penuh keutamaan ini.

3. Murajaah (Mengulang) Hafalan Al-Qur’an

Meskipun tidak diperbolehkan menyentuh atau membaca mushaf Al-Qur’an secara langsung, wanita haid tetap dapat melakukan murajaah atau mengulang-ulang hafalan Al-Qur’an.

Aktivitas ini tetap bernilai ibadah karena menjaga hafalan merupakan bagian dari keutamaan belajar dan mengajarkan Al-Qur’an.

Alternatif lain adalah dengan membaca terjemahan Al-Qur’an untuk menambah pemahaman terhadap isi kandungan kitab suci.

4. Menolong Sesama dan Berbuat Baik

Islam sangat menganjurkan umatnya untuk menolong sesama, terlebih bagi mereka yang membutuhkan. Hal ini sesuai dengan hadis:

“Tiadalah kamu mendapat pertolongan dan rezeki kecuali karena orang-orang yang lemah dari kalangan kamu.” (HR. Al-Bukhari)

Berbuat baik seperti memberikan bantuan kepada tetangga, menyumbang kepada yang membutuhkan, atau sekadar membantu pekerjaan rumah tangga, semuanya merupakan bentuk ibadah yang bisa dilakukan oleh siapa pun, termasuk wanita haid.

5. Menjaga Kebersihan dan Merawat Diri

Menjaga kebersihan adalah bagian dari iman. Saat haid, menjaga kebersihan tubuh, pakaian, serta lingkungan merupakan hal yang penting.

Dalam hadis riwayat Bukhari, dikisahkan bahwa saat Aisyah radhiyallahu ‘anha mengalami haid saat haji, Rasulullah SAW memerintahkannya untuk tetap menjaga kebersihan dan kerapian:

“Tinggalkan umrahmu, lepas ikatan rambutmu dan bersisirlah…” (HR Bukhari 317 & Muslim 1211)

Islam memuliakan wanita dalam segala keadaannya. Oleh karena itu, merawat diri selama masa haid juga termasuk bentuk rasa syukur dan kepedulian terhadap nikmat yang Allah berikan.

Itulah mengenai amalan bulan Muharram bagi wanita haid. Walaupun terdapat batasan ibadah seperti shalat dan puasa, wanita haid tetap memiliki banyak peluang untuk meraih keutamaan bulan Muharram.

Penting bagi kita untuk memahami bahwa nilai ibadah tidak semata-mata diukur dari banyaknya amalan yang dilakukan, tapi juga dari niat yang tulus dan usaha menjaga konsistensi dalam berbuat kebaikan di bulan Muharram maupun bulan-bulan lainnya. 

(ipa)