5 Tips Merawat Kulit Setelah Berolahraga, Wajah Auto Glowing Seketika

PASUNDAN EKSPRES - Siapa sangka, ternyata olahraga ternyata berperan penting untuk kesehatan kulit lho. Selain mengurangi stress, olahraga juga membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit sehingga kulit lebih lembap dan glowing. 

Beberapa orang sudah membuktinya bahwa wajahnya semakin membaik semenjak rutin berolahraga. Walaupun olahraga baik untuk kulit, tetapi aktivitas yang mengeluarkan keringat tentunya memiliki potensi untuk menghasilkan jerawat juga. 

Nggak hanya itu, ada masalah lain seperti kulit menjadi iritasi karena bergesekan dengan baju ataupun alat olahraga. Makanya harus merawat kulit setelah berolahraga. Berikut adalah tips-tips merawat kulit setelah berolahraga, yuk simak sampai akhir!

1. Segera ganti baju setelah berolahraga

BACA JUGA: Intip Harga dan Khasiat Batu Akik Biji Salak yang Mempunyai Kekuatan Tinggi

Biasanya baju olahraga cenderung menggunakan bahan yang ketat, sehingga baju ini dapatmembuat kulit tergesek dan menjebak minyak serta kulit mati selama olahraga. 

Jika kamu tidaklangsung mengganti baju, bisa saja timbul reaksi seperti jerawat, ruam, dan bisul. Agar hal itu

tidak terjadi, segera ganti baju setelah berolahraga atau berkeringat, lalu segera mandi sampai bersih ya.

BACA JUGA:Susah Tidur? Coba 6 Tips Tidur Malam yang Nyenyak ini, Pagi-pagi Dijamin Langsung Segar!

BACA JUGA: Apa Saja Manfaat Batu Pirus Persia dalam Kitab Islam? Yuk Simak Lengkapnya Disini!

2. Segera membersihkan wajah

5 Tips Merawat Kulit Setelah Berolahraga, Wajah Auto Glowing Seketika

Kalau belum bisa langsung mandi, setidaknya kamu sesegera mungkin membersihkan wajahdengan facial wash. Kalau kamu sebelum olahraga menggunakan sunscreen atau menggunakan make up, usahakan tetap lakukan double cleansing ya! 

Tujuannya untukmembersihkan debu dan kotoran, minyak berlebih, sisa sunscreen, dan sisa makeup yang menempel di wajah untuk mencegah timbulnya jerawat.

Jangan membersihkan wajah dengan facial scrub ya, karena kulit setelah berolahraga akanlebih sensitif dari biasanya. 

Hindari juga menggunakan eksfoliator yang keras. Untuk itu kamubisa menggunakan facial wash yang gentle di wajah seperti Glass Skin Cleansing Gel dari Tanskin. 

Karena produk ini diformulasikan dengan Centella Asiatica Extract, Dill Extract, dan Arugula Extract.

Bekerja secara lembut dan efektif membersihkan kulit dari kotoran, minyak, dan sisa makeup.