5 Cara Meracik Tanaman Herbal yang Efektif Meredakan Asam urat alami
Cara Meracik Tanaman Herbal yang Efektif Meredakan Asam urat alami
PASUNDAN EKSPRES - Untuk meredakan asam urat secara alami, Anda dapat menggunakan beberapa tanaman herbal yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh. Melansir dari ncbi.nlm.nih.gov, berikut adalah beberapa tanaman herbal yang efektif untuk meredakan asam urat beserta cara meraciknya:
Cara Meracik Tanaman Herbal yang Efektif Meredakan Asam urat alami
BACA JUGA: Tips Jitu Cara Diet dengan Telur Rebus, Bisa Turun Lebih dari 10 Kg! Amazing!
1. Ceri
Manfaat: Ceri mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi yang terkena asam urat.
Cara Meracik:
BACA JUGA: Cara Daftar dan Ambil Nomor Antrean BPJS Kesehatan secara Online
- Makan segenggam ceri segar setiap hari.
- Minum jus ceri tanpa gula tambahan secara teratur.
- Anda juga dapat mengkonsumsi ceri dalam bentuk suplemen jika tidak tersedia secara segar.
2. Jahe
Manfaat:Jahe memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan peradangan yang disebabkan oleh asam urat.
Cara Meracik:
