5 Kebiasaan yang Menyebabkan Wajah Kusam, Sebaiknya Kamu Hindari!
5 Kebiasaan yang Menyebabkan Wajah Kusam, Sebaiknya Kamu Hindari! (Image From: Pexels/Shiny Diamond)
Sering Begadang
Suka begadang sampai subuh? Jangan dianggap sepele, lho. Kualitas tidur yang buruk atau kebiasaan begadang dapat menghambat proses regenerasi sel kulit.
Saat tidur, tubuh memproduksi kolagen dan keratin yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.
Kurang tidur membuat kulit kehilangan kesegarannya, tampak kusam, dan lebih rentan terhadap kerutan. Oleh karena itu, usahakan untuk tidur selama 7-9 jam setiap malam agar kulit tetap sehat dan bercahaya.
Malas Mencuci Muka
Dilansir dari Alodokter, tidak membersihkan wajah secara rutin dapat menyebabkan penumpukan kotoran dan sel kulit mati, yang membuat kulit tampak kusam.
Kamu bisa untuk mencuci muka dua kali sehari, pagi dan malam, untuk menjaga kebersihan kulit.
Nah, itulah beberapa kebiasaan yang menyebabkan wajah kusam yang sebaiknya kamu hindari, ya.
(ipa)
