Perlu Banget Kamu Ketahui, Manfaat Buah Manggis yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh, Cek

PASUNDAN EKSPRES - Manfaat buah manggis untuk kesehatan banyak orang yang tidak mengetahuinya. Padalah buah tersebut ternyata mempunyai manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh. 

Kamu pasti penasraan dengan manfaat apa sih yang ada dalam buah manggis tersebut? dan tentunya kamu akan menemukan berbagai macam manfaat tersebut dalam artikel ini. 

Untuk itu kami akan memberikan manfaat buah manggis untuk kesehatan tubuh. Simak yuk! 

Berikut Berbagai Macam Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan 

BACA JUGA: Penyebab dan Cara Mengobati Batuk Kering dengan Aman dan Tepat

Antioksidan kuat

Manfaat buah Manggis yang pertama adalah mengandung senyawa yang disebut xanthone, yang memiliki sifat antioksidan kuat. 

BACA JUGA:Kamu Wajib Tahu! 5 Manfaat Daun Kenikir yang Punya Khasiat Tinggi Untuk Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Gejala, Penanganan, dan Pencegahan Demam Berdarah Dengue DBD

BACA JUGA: Wajib Tahu! Ini Tata Cara dan Niat Puasa Dzulhijjah yang Sering Salah Dipahami!

Antioksidan tentunya dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat merusak sel dan DNA. Xanthone juga memiliki potensi anti-inflamasi, antivirus, dan antikanker.

Menyehatkan jantung

Buah manggis mengandung senyawa bioaktif seperti flavonoid dan antosianin yang dapat membantu melindungi jantung dan pembuluh darah. 

Senyawa-senyawa ini membantu mengurangi risiko penyakit jantung, meningkatkan aliran darah, dan mengurangi peradangan.

Menurunkan risiko kanker

Xanthone dalam manggis telah dikaitkan dengan potensi antikanker. Beberapa penelitian laboratorium menunjukkan bahwa senyawa-senyawa dalam manggis dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan merangsang apoptosis (kematian sel kanker).

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan vitamin C dalam manggis dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.