7 Manfaat Cuka Apel yang Jarang Diketahui!
Manfaat Cuka Apel
Cuka apel memiliki efek positif pada kesehatan jantung.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa cuka apel dapat membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi kadar kolesterol jahat, dan mencegah penumpukan plak pada arteri.
4. Membantu Pencernaan
Cuka apel dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti sembelit dan diare.
Asam asetat dalam cuka apel dapat membantu membunuh bakteri jahat di saluran pencernaan dan meningkatkan produksi enzim pencernaan.
5. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Cuka apel memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, eksim, dan psoriasis.
Cuka apel juga dapat membantu menyeimbangkan pH kulit dan mengurangi peradangan.
6. Membantu Meredakan Sakit Tenggorokan
Cuka apel memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.
Kamu dapat berkumur dengan larutan cuka apel encer untuk meredakan peradangan dan membunuh bakteri penyebab infeksi.
7. Sumber Antioksidan
Cuka apel mengandung berbagai antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Antioksidan ini juga dapat membantu mencegah penuaan dini dan mengurangi risiko penyakit kronis.
